MAO - Mães atarefadas mas organizadas -Módulo 1

Gerir o tempo nunca é tarefa fácil, mas com os desafios acrescidos enquanto mãe, juntam-se alguns outros temas que tornam toda a gestão de tempo para as mães, muitas vezes, difícil.

Mães Atarefadas, mas Organizadas é um curso divido em 3 módulos, focado em ajudar as mães nos maiores desafios relacionados com a Gestão do Tempo.

O primeiro módulo, “Os primeiros passos”, foi construído para partilhar e explicar alguns conceitos base necessários para entrar neste mundo da Gestão do Tempo, conjugando vários temas com a realidade de uma mãe.

Os temas abordados, vão desde o Papel de mãe, Prioridades e Escolhas, Produtividade, Gestão de Energias, Comunicação em família, Criação de Novos hábitos e as Bases da Organização.

O módulo 1, é divido em 8 aulas. Cada aula tem entre 10 a 20 minutos.
Todas as aulas estão disponíveis na plataforma, assim como exercícios propostos e breves resumos do que é abordado em cada aula.
As aulas tem de ser realizadas na sequência definida e só é possível avançar para a aula seguinte, quando a anterior estiver concluída.

 

Formadoras

Fátima Gouveia e Silva
- Facilitadora de Parentalidade Consciente e criadora da Academia de mães
- Certificada pela Academia de Parentalidade Consciente
- Acompanhamentos individuais e em grupo
- Cursos e Workshops on-line

 

Teresa Sousa Chaves
- Organizadora e Consultora de Produtividade
- Especializada em Gestão de Tempo e Organização Familiar
- Credenciada pela NAPO
- Rootine – sessões individuais e workshops

Currículo

Instrutor

Academia de Mães